BRUSCHETTE CU ROSII SI PARMEZAN - mic dejun sanatos

mal

 Daca doriti un mic dejun sanatos si gata in 5 minute, bruschetele sunt solutia ideala.
Prajiti 2 felii de paine (sau cate doriti voi ) ...spalati bine 2-3 rosii si taiati-le rondele.
Asezati rosiile peste feliile de paine prajita , stropiti din belsug cu ulei de masline, presarati cu putina sare de mare......
  Iar daca doriti un gust si un decor mai deosebit, adaugati si o ploaie de  parmezan  ras deasupra rosiilor si cateva fire de ceapa verde.(sau marar , daca trebuie sa plecati la serviciu, scoala.....intalnire :))  etc, etc )  :D
Veti obtine cel mai sanatos , satios si gustos mic dejun.:)
Datator de energie....ideal  pentru silueta ( rosiile ajuta la eliminarea lichidului retinut in organism, deci va ajuta sa scapati de celulita ;)  ) ieftin si rapid :))
Nu-i asa ca v-am convins ?! :))

 Incercati ! :)

Tags: aperitive , BRUSCHETE

Share on Google Plus

Despre: http://adriana-lucia-dragosteainbucate.blogspot.com/ - Dragostea in Bucate

Pe pagina mea veti gasi retete simple, usor de preparat si deloc costisitoare. De la dulciuri ,aperitive, feluri de baza ...pana la conserve , toate retetele sunt testate si retestate de catre mine si multi altii. Nu trebuie sa fiti mari bucatari pentru a le incerca si voi, doar sa aveti dorinta de a gati si dragostea pentru stat in bucatarie. Va astept cu dragoste sa gatim impreuna !